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初めてみるストレッチマシンや初めてする動きができ楽しく出来ました!肩がきつい方はとてもオススメです︎!!
マシンストレッチの特徴は、ねじり運動(回旋運動)です。このねじり運動には2つのポイントがあります。
まず、日常生活ではあまり使われない硬くなってしまった筋肉にアプローチし、柔軟性と可動域を向上させます。さらに、インナーマッスル(奥深い筋肉)を鍛えることで正しい姿勢を維持し、体の悩みの根本解決につながります。
「押す・引く・ひねる」の基本動作で肩・腰・肩甲骨・股関節・太ももなどの各部位へのセルフストレッチに特化した専用マシンを11種揃えています。
マシンの使い方は超カンタン!スタッフのサポートもあるので初めてのマシンでも安心してお使いいただけます。
体のお悩みを解決するために、あなたにぴったりのマシンストレッチを体験しましょう!
初めてみるストレッチマシンや初めてする動きができ楽しく出来ました!肩がきつい方はとてもオススメです︎!!
時間を気にせずいつでも利用できる!
準備なしで気が向いた時に来店可能!
フリーWi-Fi接続可能
顔認証入館システムと屋内監視カメラを完備
初期費用として別途事務手数料5,500円(税込)が発生いたします。
※初回はマシンの見学会となります。
※月一回簡易アンケートのご協力をお願い致します。
※モニター会員特典のご利用には3ヶ月以上の利用ご継続が条件となります。2ヶ月目以降は8,800円(税込)となります。3ヶ月未満で退会される場合は違約金として11,000円(税込)をお支払いいただきます。
Q. 会員制ですか?
A. はい、会員制です。詳しい料金プランはこちらからご確認ください。
Q. 着替えは必要ですか?
A. 着替えは不要です。動きやすい格好でお越しください。
Q. 更衣室・ロッカールームはありますか?
A. はい、ございます。
Q. 通常のジムのマシンとはどう違うんですか?
A. 当店のマシンはストレッチを目的とした他のジムには無い、メイドインジャパンのオリジナルマシンです。
Q. 駐車場、駐輪場はありますか?
A. ありません。お車の方はお近くのコインパーキングをご利用ください。
Q. 体験の所要時間はどれくらいですか?
A. マシン体験はすべてのマシンを体験していただくため30分程となっております。体験時間は柔軟に対応出来ますので、ご来店時にトレーナーまでお申し付けください。
終わった後は、姿勢も良くなりました!今まで50年以上動かしてなかった筋肉を自覚する事が出来ました。ねじりがあるのが大きいですね、より効きました。
これはやってみないとわからない!
見ただけじゃ分かりませんよ!